Homens: demonstrem suas emoções!


Por: Psicóloga Ane Caroline Janiro

Desde crianças, homens são normalmente incentivados pela nossa cultura a esconder as suas emoções. Há uma falsa ideia de que demonstrar ou falar sobre o que sente não faz parte do universo masculino e, assim, muitos meninos ainda ouvem os velhos mantras: “homem não chora”, “nem parece homem”, “você é homem, tem que ser forte”, “isso é coisas de menininha”.

Entretanto, ao se acostumarem com esse acúmulo de emoções, muitos homens desenvolvem graves transtornos psicológicos e resistem em buscar ajuda – justamente por não admitirem ter um problema ou não quererem parecer “fracos”. Nossa saúde mental e física estão muito ligadas à forma como lidamos com as emoções.

O silêncio de conflitos internos mal resolvidos por ter desfechos trágicos, como alerta uma campanha australiana contra o suicídio masculino, intitulada “Man Up” (“Vire homem”). A ideia é evidenciar que chorar, falar, colocar as emoções para fora é uma questão de sobrevivência e é isso que nos faz mais humanos – logo, ‘mais homens’. O vídeo faz isso utilizando algumas das falas que normalmente as pessoas dizem aos meninos, construindo um incorreto modelo do que é “se comportar como homem”.

Se você se sente para baixo, fale, pois o silêncio pode matar. É preciso ser muito homem para demonstrar dor, para sentir, para chorar

Assista abaixo (ative as legendas):

“Se há uma coisa que aprendi, é que a coisa mais viril a se fazer é colocar a mão pra cima e dizer: eu tenho um problema.” – Gus (Campanha “Man Up”)

Referências:
Hypeness
Man Up Ad

*Ao reproduzir este conteúdo, não se esqueça de citar as fontes.


Gostou deste conteúdo? Compartilhe nas redes sociais!
Cadastre-se também na opção “Seguir Psicologia Acessível”e receba os posts em seu e-mail!


PNG - ONLINE IMAGE EDITOR - Copia.png

Sobre o Psicologia Acessível (saiba mais aqui).

Uma opinião sobre “Homens: demonstrem suas emoções!”

Deixe um comentário (seu e-mail não será publicado)

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s