Crianças Felizes, Adultos Felizes!


Por: Marisa Pereira

Muitos pais se preocupam excessivamente com as notas dos seus filhos em detrimento das suas emoções e capacidades de socialização. Esta perspetiva pode estar errada!

A criança pode até não ser um aluno com notas excelentes. Mas se é sociável, se tem muitos amigos e brinca muito, se faz barulho, questiona ao ponto de deixar os pais de cabelos em pé, então é uma criança feliz e saudável e isso é o primeiro passo para ser um adulto feliz!

Existem vários estudos científicos que explicam diferentes fatores na infância que influenciam positivamente o crescimento e aumentam a probabilidade dos pequenos se tornarem adultos felizes. Em muitos destes estudos, o fator mais presente foi a socialização prazerosa da criança e do adolescente com os seus pares, família, professores, prática de atividades que permitam socializações prazerosas e, por fim, a forma como é tratada pela família e pela comunidade em geral onde está inserida.

Toda esta informação vai estar intimamente ligada ao seu nível de autoestima e autoconceito. E por isto, se considerada uma criança feliz, certamente será um adulto resiliente e feliz! O que é vivido na infância, molda as características da personalidade do adulto.

É importante lembrar que ter uma infância feliz não é avaliado de forma linear, porque os níveis de felicidade variam com a idade e contextos vividos. Sendo assim importante a atenção dos pais para a forma como a criança/adolescente se desenvolve.

Aqui vão algumas dicas de como criar crianças felizes na expectativa de termos mais adultos também mais felizes e confiantes.

Como educar Crianças Felizes?

1. Seja presente nas atividades

As crianças gostam da companhia dos pais em todas as rotinas e principalmente nas brincadeiras. Isto porque se sentem em segurança e abrem espaço à sua criatividade que, gera saúde psicológica. Sempre que possível, esteja presente.

2. Seja o exemplo

Uma criança que convive diariamente com a agressividade dos pais e outros intervenientes em tenra idade, por exemplo, tende a ser agressiva com os seus pares. Seja um exemplo de positividade.

3. Permita a auto compreensão

Cabe ao adulto incentivar a reflexão sobre si próprio, quanto ao que sente e porque sente. É uma forma eficaz de ajudar a criança/adolescente e futuro adulto a olhar para dentro de si próprio e compreender-se melhor.

4. Permita a Liberdade

É saudável que as crianças experienciem coisas novas, situações novas. De nada adianta impedir que elas vivenciem situações porque parecem perigosas ou simplesmente porque não se sente confortável em deixar ir. Deixe! Um fator de desenvolvimento muito importante é a vivência de novas experiências facilitadoras de conhecer realidades diferentes.

5. Olhe pela sua saúde mental

A saúde mental dos pais influencia diretamente na estabilidade emocional das crianças. É importante que estas tenham pais felizes e positivos, que lhes transmitam segurança e reforços positivos. Se precisar de ajuda em algum momento poderá falar com um psicólogo.

6. Ouça a sua criança/adolescente

O diálogo é fundamental, permite raciocínio e argumentação. Se lhe for permitido dialogar, discordar/concordar e argumentar no contexto família, facilmente lidará com situações de oposição nas suas relações sociais.

7. Ninguém é perfeito

As capacidades cognitivas, relacionais, emocionais, entre outras, devem sempre ser reforçadas de forma positiva. Uma criança muito reprimida e pressionada por não ser melhor do que as expectativas dos outros em determinadas áreas, será um adulto inseguro e ansioso.

Imagem capa: Pinterest

Marisa Pereira
Cédula profissional nº 19777 (Portugal)

Mestre em Psicologia na área Clínica pelo
Instituto Superior de Psicologia Aplicada (ISPA).
Curso Pós Graduado “A Relação Terapêutica Dinâmica da Avaliação Psicológica – Especificidades e Questionamento” pela Faculdade de Medicina de Lisboa.
Estimulação cognitiva na Deficiência Mental pela MDC Psicologia & Formação.
Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses.
Contatos:
Site: http://wecareon.com/profissional/marisa-pereira/
E-mail: info@wecareon.com

*Ao reproduzir este conteúdo, não se esqueça de citar as fontes.


Gostou deste conteúdo? Compartilhe nas redes sociais!
Cadastre-se também na opção “Seguir Psicologia Acessível”e receba os posts em seu e-mail!


PNG - ONLINE IMAGE EDITOR - Copia.png

Sobre o Psicologia Acessível (saiba mais aqui).

Uma opinião sobre “Crianças Felizes, Adultos Felizes!”

Deixe um comentário (seu e-mail não será publicado)

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s