Ansiedade Coluna Fernanda Araújo Vitorino

Brasil, o país de pessoas ansiosas

É reconhecendo seu modo de ser e pensar que será possível ampliar sentidos e significados.

Por: Fernanda Carvalho Araújo Vitorino

Segundo matéria do Jornal Estadão, o Brasil é o país com maior taxa de pessoas com transtorno de ansiedade no mundo e o 5º em casos de depressão segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde). (23/02/2017)

Tem sido cada vez mais frequente queixas de ansiedade no consultório, porém muitas pessoas demoram para procurar ajuda de um psicólogo, o que acaba aumentando significativamente o uso de medicamentos psicotrópicos. Frente à urgência do caso, muitos vão direto ao psiquiatra com a intenção de que o medicamento anule os sintomas e não passam por consulta com psicólogo.

A medicação certamente ajuda muito, mas não é possível mudar um quadro desses apenas com medicação, pois quando o efeito químico passar, os sintomas voltarão.

É necessário conciliar o atendimento psicológico (psicoterapia) com a medicação para um tratamento adequado, pois as sessões com psicólogo vão te ajudar resinificar vivências e atribuir novos sentidos a elas, favorecendo que você consiga lidar com a ansiedade com mais efetividade.

Um acompanhamento não anula o outro, eles devem se somar, porém, vale destacar que em muitos casos é possível ficar sem medicação quando o paciente procura ajuda cedo, não deixando o caso se agravar.

A demora na busca de ajuda profissional favorece a evolução dos sintomas, pois sozinho dificilmente você encontrará uma forma de lidar com seu modo de ser e construir um novo olhar sobre as situações cotidianas.

Independente do nome do diagnóstico é necessário acolher, cuidar e compreender a história do outro, é nesse sentido que a psicoterapia se faz essencial e necessária. É reconhecendo seu modo de ser e pensar que será possível ampliar sentidos e significados, saindo assim da restrição e do fechamento existencial que a vivência do diagnóstico traz passando para o estado de abertura.

Disponha-se a conhecer o que é psicoterapia… você será o principal beneficiado, fale com um psicólogo!

Imagem capa: Pexels

Colunista:

Fernanda Carvalho Araújo Vitorino
CRP: 06/124664

Psicóloga, Pós Graduanda em Psicologia Clínica 
Fenomenológico Existencial.
Formada pela Universidade Paulista – UNIP.
Atende em Serrana/SP.
Contatos:
Harmonizar Psicologia

Fone: (16) 99162-1591
Facebook.com/harmonizarpsi
E-mail: fcavitorino@gmail.com

*Ao reproduzir este conteúdo, não se esqueça de citar as fontes.


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